Dziecko - Dieta eliminacyjna

by dietaeliminacyjna 28 maja, 2020

Czy warto kupować bio produkty? Czy żywność ekologiczna jest zdrowsza?

Czy warto kupować bio produkty? Czy żywność ekologiczna jest zdrowsza? Czy jest sens dopłacać (a zdaniem niektórych - przepłacać) za certyfikat ekologiczny? Chciałabym zaprezentować Wam fragment z mojej nowej książki "Dieta eliminacyjna" gdzie próbuję zmierzyć się z tym pytaniem. A nie jest ono łatwe! Fragment (zmodyfikowany) pochodzi z mojej nowej książki „Dieta Eliminacyjna”, która ukaże się w lipcu 2020 roku nakładem wydawnictwa PZWL. To „bio” or not to „bio” – czyli czy ...

by dietaeliminacyjna 22 marca, 2020

Dziecko , Badania

Badania odporności – niedobory odporności u dziecka i dorosłego

Badania odporności – czy w ogóle można je wykonać? Czy da się sprawdzić jak wygląda stan odporności dziecka albo dorosłego? A co w przypadku niedoborów odporności? Te wszystkie pytania są bardzo ważne dla wielu osób borykających się z problemami przewlekłych infekcji. Przeczytaj jakie badania można wykonać i do kogo się zgłosić. Skąd się biorą niedobory odporności? Można zastanawiać się, czy każdy przypadek kiedy ktoś ma częste, nawracające infekcje jest związany z niedoborami ...

by dietaeliminacyjna 31 października, 2019

Dieta , Dziecko , Mikroflora

Zaparcia u dziecka domowe sposoby – czy to na pewno właściwe rozwiązanie?

Zaparcia u dziecka to problem dużo poważniejszy niż mogłoby się wydawać. Czytając ostatnio literaturę medyczną na ten temat natknęłam się na wiele informacji, które mnie zaskoczyły. Okazało się, że często myśląc o zaparciach u dziecka i próbując sobie z nimi poradzić popełniamy jako rodzice kardynalne błędy. Jakie? Co to są zaparcia u dziecka? Błąd 1 – kojarzenie zaparć wyłącznie z małą częstotliwością oddawania stolca. Dla laika najbardziej czytelnym objawem zaparć jest rzadko oddawany ...

by dietaeliminacyjna 3 czerwca, 2019

Dieta , Dziecko , Produkty i porady

Co do picia dla dziecka? Czy soki są zdrowe i jaką wodę podawać?

Co do picia dla dziecka? Czy soki są zdrowe i jaką wodę podawać? Co do picia dla dziecka? Czy roczniak może pić herbatkę? Jaki sok dla dziecka? Czy dopajać niemowlę karmione piersią? Wydawałoby się, że temat tego, co i jak podawać do picia dla dziecka nie jest zbyt skomplikowany. Okazuje się jednak, że jest on jednym z najczęstszych źródeł błędów dietetycznych, które popełniają rodzice. Poszukajmy odpowiedzi na najważniejsze pytania: Ile powinno pić ...

by dietaeliminacyjna 26 marca, 2019

Dieta , Całodniowe menu , Dziecko , Na śniadanie

Co na śniadanie dla roczniaka? Przykładowe przepisy i pomysły

Co na śniadanie dla roczniaka? Co zamiast kanapek i kaszki? A jeśli już kaszka - to jaka? No i co na śniadanie bez mleka dla rocznego dziecka? Rodzice mają często problem z pomysłami na śniadanie - zarówno swoimi jak i swoich dzieci. A już zwłaszcza maluchów, które dopiero poznają nowe smaki. Dlatego w artykule odpowiadam na pytania: Co można podawać rocznemu dziecku na śniadanie? Jak urozmaicić posiłki np. kaszkę dla ...

by dietaeliminacyjna 23 stycznia, 2019

Alergia Pokarmowa , Dieta , Dziecko , Napoje roślinne

Co zamiast mleka dla dziecka? Czy dziecko musi jeść mleko?

Co zamiast mleka dla dziecka? I czy dziecko w ogóle musi jeść mleko? To ważne pytania, które zadają rodzice małych alergików albo wegan. W przypadku noworodka i niemowlęcia mleko jest głównym składnikiem diety. Z tym, że najlepiej jeśli jest to mleko mamy. A co później? Jak to jest z tym mlekiem dla dziecka. Czy dziecko musi jeść mleko? Noworodek i niemowlę do około 6 miesiąca życia żywi się wyłącznie mlekiem. Najlepiej jeśli ...

by dietaeliminacyjna 7 listopada, 2018

Badania , Dziecko , Instytut Mikroekologii

Lamblie u dzieci i dorosłych – jak wykryć, jak leczyć?

Lamblie u dzieci i dorosłych - jak wykryć, jak leczyć? Lamblie u dzieci i lamblie u dorosłych - czy jest się czego obawiać? Kiedy mówimy o infekcji pasożytniczej u dziecka najczęściej myślimy o owsikach i właśnie lambliach. Wraz ze diagnostą laboratoryjnym z Instytutu Mikroekologii postaram się odpowiedzieć na najważniejsze pytania dotyczące lamblii. Spis treści: Co to jest lamblia? Lamblie u dzieci - jak wykryć? Badanie na lamblie Jak można się zarazić? Lamblie ...

by dietaeliminacyjna 9 października, 2018

Dieta , Dziecko , Produkty i porady , Suplementacja

Syrop na odporność dla dziecka – co się w nim kryje? Który można polecić, a od których trzymać się z daleka.

Syrop na odporność dla dziecka – co się w nim kryje? Syrop na odporność dla dziecka to jeden z najchętniej kupowanych preparatów w sezonie jesienno – zimowym. Nic dziwnego, że w aptece znajdziemy ich całe zatrzęsienie. Wybór jest tak duży, że mój pierwotny plan porównania składów szybko musiał zostać zweryfikowany. Znalazłam kilkadziesiąt syropów dla dzieci, z których każdy reklamowany był jako „syrop na odporność”. Czego udało mi się dowiedzieć? Zabrałam się za ...

by dietaeliminacyjna 26 marca, 2018

Badania , Dziecko , Mikroflora , Suplementacja

Probiotyki w ciąży – czy są bezpieczne? Jakie wybrać?

Probiotyki w ciąży to temat, który interesuje zarówno specjalistów jak i pacjentów. Ci pierwsi zanim zarekomendują kobiecie ciężarnej preparat chcą mieć dowód na jego działanie. Pacjenci z kolei, mając coraz większą wiedzę na temat znaczenia prawidłowej mikroflory jelit, szukają odpowiednich preparatów w aptece. Przeczytaj czy i dlaczego warto przyjmować probiotyki w ciąży i na co zwracać uwagę kupując preparat probiotyczny. Probiotyki w ciąży – co u mamy, to u dziecka… Zacznijmy może ...

by dietaeliminacyjna 6 marca, 2018

Dieta , Dziecko , Inne produkty , Produkty i porady , Suplementacja

Zioła w ciąży – które można stosować, a które są zabronione

Zioła w ciąży to temat, który wzbudza wiele wątpliwości. Z jakiegoś powodu wiele kobiet uznaje, że w ciąży lepiej sięgać po mieszanki i suplementy z zielarni a nie z apteki. Panuje (błędne) przekonanie, że zioła w ciąży są bezpieczne i bardziej "naturalne" niż farmaceutyki. Tymczasem trzeba mieć świadomość, że wiele suplementów diety i leków jako substancje aktywne ma właśnie wyciągi z ziół i roślin. Czyli moc ziół może być dużo ...