Dziecko

Czy warto kupować bio produkty? Czy żywność ekologiczna jest zdrowsza?

Czy warto kupować bio produkty? Czy żywność ekologiczna jest zdrowsza? Czy jest sens dopłacać (a zdaniem niektórych - przepłacać) za certyfikat ekologiczny? Chciałabym zaprezentować Wam fragment z mojej nowej książki "Dieta eliminacyjna" gdzie próbuję zmierzyć się z tym pytaniem. A nie jest ono łatwe! Fragment (zmodyfikowany) pochodzi z mojej nowej książki „Dieta Eliminacyjna”, która ukaże się w lipcu 2020 roku nakładem wydawnictwa PZWL. To „bio” or not to „bio” – czyli czy ...

Read More
badania na odporność

Badania odporności – niedobory odporności u dziecka i dorosłego

Badania odporności – czy w ogóle można je wykonać? Czy da się sprawdzić jak wygląda stan odporności dziecka albo dorosłego? A co w przypadku niedoborów odporności? Te wszystkie pytania są bardzo ważne dla wielu osób borykających się z problemami przewlekłych infekcji. Przeczytaj jakie badania można wykonać i do kogo się zgłosić. Skąd się biorą niedobory odporności? Można zastanawiać się, czy każdy przypadek kiedy ktoś ma częste, nawracające infekcje jest związany z niedoborami ...

Read More
zaparcia u dziecka

Zaparcia u dziecka domowe sposoby – czy to na pewno właściwe rozwiązanie?

Zaparcia u dziecka to problem dużo poważniejszy niż mogłoby się wydawać. Czytając ostatnio literaturę medyczną na ten temat natknęłam się na wiele informacji, które mnie zaskoczyły. Okazało się, że często myśląc o zaparciach u dziecka i próbując sobie z nimi poradzić popełniamy jako rodzice kardynalne błędy. Jakie? Co to są zaparcia u dziecka? Błąd 1 – kojarzenie zaparć wyłącznie z małą częstotliwością oddawania stolca. Dla laika najbardziej czytelnym objawem zaparć jest rzadko oddawany ...

Read More

Co do picia dla dziecka? Czy soki są zdrowe i jaką wodę podawać?

Co do picia dla dziecka? Czy soki są zdrowe i jaką wodę podawać? Co do picia dla dziecka? Czy roczniak może pić herbatkę? Jaki sok dla dziecka? Czy dopajać niemowlę karmione piersią? Wydawałoby się, że temat tego, co i jak podawać do picia dla dziecka nie jest zbyt skomplikowany. Okazuje się jednak, że jest on jednym z najczęstszych źródeł błędów dietetycznych, które popełniają rodzice. Poszukajmy odpowiedzi na najważniejsze pytania: Ile powinno pić ...

Read More

Co na śniadanie dla roczniaka? Przykładowe przepisy i pomysły

Co na śniadanie dla roczniaka? Co zamiast kanapek i kaszki? A jeśli już kaszka - to jaka? No i co na śniadanie bez mleka dla rocznego dziecka? Rodzice mają często problem z pomysłami na śniadanie - zarówno swoimi jak i swoich dzieci. A już zwłaszcza maluchów, które dopiero poznają nowe smaki. Dlatego w artykule odpowiadam na pytania: Co można podawać rocznemu dziecku na śniadanie? Jak urozmaicić posiłki np. kaszkę dla ...

Read More

Co zamiast mleka dla dziecka? Czy dziecko musi jeść mleko?

Co zamiast mleka dla dziecka? I czy dziecko w ogóle musi jeść mleko? To ważne pytania, które zadają rodzice małych alergików albo wegan. W przypadku noworodka i niemowlęcia mleko jest głównym składnikiem diety. Z tym, że najlepiej jeśli jest to mleko mamy. A co później? Jak to jest z tym mlekiem dla dziecka. Czy dziecko musi jeść mleko? Noworodek i niemowlę do około 6 miesiąca życia żywi się wyłącznie mlekiem. Najlepiej jeśli ...

Read More

Lamblie u dzieci i dorosłych – jak wykryć, jak leczyć?

Lamblie u dzieci i dorosłych - jak wykryć, jak leczyć? Lamblie u dzieci i lamblie u dorosłych - czy jest się czego obawiać? Kiedy mówimy o infekcji pasożytniczej u dziecka najczęściej myślimy o owsikach i właśnie lambliach. Wraz ze diagnostą laboratoryjnym z Instytutu Mikroekologii postaram się odpowiedzieć na najważniejsze pytania dotyczące lamblii. Spis treści: Co to jest lamblia? Lamblie u dzieci - jak wykryć? Badanie na lamblie Jak można się zarazić? Lamblie ...

Read More

Syrop na odporność dla dziecka – co się w nim kryje? Który można polecić, a od których trzymać się z daleka.

Syrop na odporność dla dziecka – co się w nim kryje? Syrop na odporność dla dziecka to jeden z najchętniej kupowanych preparatów w sezonie jesienno – zimowym. Nic dziwnego, że w aptece znajdziemy ich całe zatrzęsienie. Wybór jest tak duży, że mój pierwotny plan porównania składów szybko musiał zostać zweryfikowany. Znalazłam kilkadziesiąt syropów dla dzieci, z których każdy reklamowany był jako „syrop na odporność”. Czego udało mi się dowiedzieć? Zabrałam się za ...

Read More

Probiotyki w ciąży – czy są bezpieczne? Jakie wybrać?

Probiotyki w ciąży to temat, który interesuje zarówno specjalistów jak i pacjentów. Ci pierwsi zanim zarekomendują kobiecie ciężarnej preparat chcą mieć dowód na jego działanie. Pacjenci z kolei, mając coraz większą wiedzę na temat znaczenia prawidłowej mikroflory jelit, szukają odpowiednich preparatów w aptece. Przeczytaj czy i dlaczego warto przyjmować probiotyki w ciąży i na co zwracać uwagę kupując preparat probiotyczny. Probiotyki w ciąży – co u mamy, to u dziecka… Zacznijmy może ...

Read More

Zioła w ciąży – które można stosować, a które są zabronione

Zioła w ciąży to temat, który wzbudza wiele wątpliwości. Z jakiegoś powodu wiele kobiet uznaje, że w ciąży lepiej sięgać po mieszanki i suplementy z zielarni a nie z apteki. Panuje (błędne) przekonanie, że zioła w ciąży są bezpieczne i bardziej "naturalne" niż farmaceutyki. Tymczasem trzeba mieć świadomość, że wiele suplementów diety i leków jako substancje aktywne ma właśnie wyciągi z ziół i roślin. Czyli moc ziół może być dużo ...

Read More