Mikroflora - Dieta eliminacyjna

by dietaeliminacyjna.pl 26 września, 2022

Konsekwencje stosowania leków na mikrobiotę

Najnowsze badania naukowe dowodzą, że aż 24% dostępnych na rynku leków ma ogromny wpływ na niszczenie mikrobioty jelitowej. Okazuje się, że stosowanie farmakoterapii coraz częściej wywołuje dysbiozę jelit, co w konsekwencji zaburza funkcjonowanie całego organizmu człowieka. Jak leki wpływają na mikrobiotę jelit? Mikrobiota to niezwykle złożony system, na który wpływ mają czynniki środowiskowe, stosowana dieta, ale również zażywanie niektórych rodzajów leków. Jeśli dochodzi do zaburzeń w składzie i ilości pożytecznych składników mikrobioty, ...

by dietaeliminacyjna 23 września, 2022

Dieta , Mikroflora

Dieta wspierająca zdrowie od środka

Chcąc mówić o diecie wspierającej zdrowie od środka, należy zacząć od najważniejszych strażników naszego zdrowia - mikroorganizmów żyjących w naszym wnętrzu, czyli mikrobiocie. Zgodnie z aktualnym stanem wiedzy równowaga ekosystemu jelitowego jest konieczna, by utrzymać zdrowie i dobre samopoczucie. Mimo tego, że mikroorganizmy te żyją w naszych jelitach to wpływają na działanie całego organizmu i wszystkich układów: pokarmowego, odpornościowego, a nawet nerwowego i mózgu, czy produkcję witamin oraz metabolizm. W ...

by dietaeliminacyjna.pl 23 września, 2022

Alergia Pokarmowa , Mikroflora

Mikrobiota jelit a choroby skórne

Na dermatozę, czyli choroby skórne wpływ mają czynniki genetyczne, środowiskowe, dieta i jak się okazuje, mikrobiota jelitowa. Udowodniono, że jej stan odpowiada przede wszystkim za występowanie egzemy, atopowego zapalenia skóry oraz trądziku. Czy wiesz, że dysbioza jelitowa może dotyczyć nawet 54% osób z trądzikiem? Mikrobiota jelitowa a atopowe zapalenie skóry Atopowe Zapalenie Skóry (AZS) może dotyczyć nawet 30% dzieci i 10% osób dorosłych. Co istotne, w ciągu ostatnich lat występowanie tej choroby ...

by dietaeliminacyjna.pl 23 września, 2022

Dieta , Mikroflora

Wpływ mikrobioty jelitowej na masę ciała

Liczne badania naukowe potwierdzają, że skład mikrobioty jelitowej ma znaczący wpływ na masę ciała Okazuje się, że zmiany mikrobioty mogą prowadzić do zaburzeń metabolicznych, a przede wszystkim mają zastosowanie w patogenezie otyłości. Otyłość jako powszechna choroba cywilizacyjna Według Narodowego Funduszu Zdrowia z otyłością boryka się już co czwarty Polak. Nie ma wątpliwości, że jest to jedna z najczęściej diagnozowanych chorób cywilizacyjnych. Należy wiedzieć, że bagatelizowana może przyczyniać się do powstawania licznych schorzeń ...

by dietaeliminacyjna.pl 16 września, 2022

Dieta , Mikroflora , Produkty i porady

Dieta FODMAP – zwalcz SIBO

SIBO to coraz częściej diagnozowany zespół przerostu bakteryjnego w jelicie cienkim. Niestety, wywołuje przykre i trudne do zwalczenia w leczeniu doraźnym objawy, takie jak bóle brzucha, biegunki bądź zaparcia, wzdęcia, migrenowe bóle głowy, ciągle uczucie zmęczenia. SIBO może być mylony z zespołem jelita nadwrażliwego, dlatego konieczna jest jego profesjonalna diagnostyka. Tylko w ten sposób udaje się wdrożyć skuteczne leczenie. Dokuczliwe objawy SIBO udaje się zwalczyć indywidualnie dobraną dietą, za tę ...

by dietaeliminacyjna.pl 12 września, 2022

Dziecko , Alergia Pokarmowa , Dieta , Mikroflora

Mikrobiota mleka kobiecego

Specjaliści uznają, że najważniejszych jest 1000 pierwszych dni życia dziecka, jeśli bierze się pod uwagę budowanie jego odporności oraz wpływ na mikrobiotę jelitową. Ogromne znaczenie w tym zakresie ma kobiece mleko. Czy wiesz, że mikrobiom naturalnego pokarmu matki zawiera aż 820 gatunków bakterii, które mają dobroczynny wpływ na kształtowanie mikrobioty jelit dziecka? Budowanie mikrobioty mleka kobiecego - co ma największy wpływ? Mikrobiota mleka kobiecego jest różnorodna i zależy od licznych czynników. Wpływa ...

by dietaeliminacyjna.pl 9 września, 2022

Mikroflora

Mikrobiota pochwy – zdrowie intymne kobiet

Czy wiesz, że prawie każda dorosła kobieta przynajmniej raz w życiu przebyła infekcję bakteryjną lub grzybiczą pochwy? Dlaczego są one tak powszechne i to praktycznie na każdym etapie życia? Jak dbać o mikrobiotę pochwy i skutecznie radzić sobie z infekcjami? Dowiedz się więcej już teraz. Wciąż nawracające infekcje intymne Na infekcje bakteryjne, grzybicze czy pasożytnicze narządów płciowych znacznie częściej narażone są kobiety, aniżeli mężczyźni. Co więcej, problem ten dotyczy nie tylko dorosłych ...

by dietaeliminacyjna.pl 22 sierpnia, 2022

Dziecko , Mikroflora

Mikrobiota od narodzin – kształtowanie zdrowia

Mikrobiota jelitowa kształtuje się u człowieka już od momentu narodzin. Eksperci uznają, że kluczowych jest pierwszych 1000 dni. Wpływ na kształtowanie mikroflory u dziecka ma przede wszystkim mikrobiota jelit matki oraz mikrobiota mleka kobiecego. Okazuje się, że szczepy pochodzące z tych źródeł są najtrwalsze. Wewnętrzna równowaga - co wpływa na kształt mikroflory jelitowej noworodka? Rozwój układu immunologicznego zależy od składu mikrobioty jelitowej przede wszystkim w okresie noworodkowym i niemowlęcym. Ważny jest zatem ...

by dietaeliminacyjna.pl 16 sierpnia, 2022

Badania , Dieta , Instytut Mikroekologii , Mikroflora

Jak przygotować się do badania na SIBO?

Wodorowo-metanowy test oddechowy jest jedną z najlepszych metod diagnostycznych w kierunku SIBO (ang. Small Intestinal Bacterial Overgrowth), a także nietolerancji laktozy i fruktozy. Jest to najbardziej skuteczne i nieinwazyjne badanie. Jest lepszym narzędziem diagnostycznym niż wodorowy test oddechowy. Wodorowo-metanowy test oddechowy polega na pomiarze zarówno wodoru jak i metanu z wydychanego powietrza. Pomiary odbywają się po spożyciu odpowiedniego substratu (cukru), w określonych odstępach czasu. By zwiększyć jakość wodorowo-metanowego testu, dodatkowo sprawdzane ...

by dietaeliminacyjna.pl 11 sierpnia, 2022

Mikroflora , Dieta , Instytut Mikroekologii

Kompendium wiedzy o IMO w pigułce

O IMO (ang. Intestinal Methane Overgrowth) można mówić w przypadku przerostu metanogenów w jelicie cienkim. Dochodzi do niego poprzez nadmierne występowanie mikroorganizmów metanogennych, które wytwarzają metan. To przede wszystkim archeony (Methaninobrevibacter smithii i Methanopaera stadmagnae). Sprawdź, jakie są przyczyny IMO, jak objawia się ten stan kliniczny oraz jakie leczenie pozwala uwolnić się od przykrych dolegliwości! Zespół rozrostu metanogenów - jak powstaje? Za zbyt duże wytwarzanie metanu w jelicie cienkim odpowiadają archeony, ale żeby ...