Od stanu jelit zależy funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Nie bez powodu mówi się, że jelita to drugi mózg. Warto zadbać o ich sprawność, biorąc pod uwagę nie tylko układ pokarmowy, w tym problemy trawienne czy alergie pokarmowe, ale również układ nerwowy bądź pracę serca. Dowiedz się, czym są probiotyki, które mogą mieć zbawienny wpływ na funkcjonowanie jelit i stan mikrobioty jelitowej. Poznaj też prebiotyki i synbiotyki i sprawdź, kiedy warto zastosować ...
Read More
Czy wiesz, że laktoferyna naturalnie występuje w mleku matki, a jej największe ilości zawarte są w tzw. siarze? Jak łatwo się domyślić to białko wykazuje szeroki właściwości, ale najbardziej doceniane jest za działanie wzmacniające odporność organizmu. Chcesz wiedzieć więcej, jakie spectrum działania ma laktoferyna? Koniecznie przeczytaj ten tekst. Co to jest laktoferyna? Laktoferyna to białko, które występuje naturalnie w ludzkim organizmie. Jak wspomniano we wstępie, jej największe ilości znajdują się w naturalnym ...
Read More
Nadchodzi jesień a wraz z nią sezonowe infekcje. Jeśli łapią Cię nawracające przeziębienia, być może masz obniżoną odporność organizmu. Poznaj nasze wskazówki, które pozwolą Ci cieszyć się pełnym zdrowiem przez cały rok. Co wpływa na obniżoną odporność organizmu? Sprawdź, jakie niekorzystne czynniki prowadzą do obniżenia odporności Twojego organizmu. Właśnie one są odpowiedzialne za jesienne infekcje górnych dróg oddechowych, ale również infekcje układu moczowego czy infekcje grzybicze. To między innymi: niezdrowe nawyki żywieniowe, ...
Read More
Dysbioza jelitowa to brak równowagi bakteryjnej w jelicie. O tego rodzaju zaburzeniu można mówić, kiedy mikrobiota jelitowa charakteryzuje się przerostem patogennych bakterii i zbyt małą liczbą tych pożytecznych. Co ważne, objawy dysbiozy jelitowej nie zawsze są charakterystyczne, dlatego większość pacjentów nie podejmuje kroków w celu trafnej diagnostyki. Symptomy wskazujące na dysbiozę jelit są również bagatelizowane albo łączone z zupełnie innym schorzeniem. Dowiedz się, jakie nietypowe objawy daje brak równowagi mikrobioty ...
Read More
Owsica to choroba pasożytnicza przewodu pokarmowego. Owsiki w postaci białych nicieni pasożytują w jelicie grubym i w dolnym odcinku jelita cienkiego człowieka. Jak dochodzi do zakażenia owsicą? Kto jest najbardziej narażony na tego rodzaju chorobę pasożytniczą? Jak rozpoznać owsicę i jakie są metody skutecznego leczenia? Kompendium wiedzy w tym zakresie znajdziesz poniżej. Przyczyny występowania owsicy Na zakażenie owsicą najbardziej narażone są dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, chociaż owsica może rozwinąć się ...
Read More
Stosujesz dietę odchudzającą i wciąż nie możesz pozbyć się nadmiernych kilogramów? Być może nowe nawyki żywieniowe nie są odpowiednio dopasowane do Twoich potrzeb. Niepowodzenie w odchudzaniu może być również związane z brakiem aktywności fizycznej, ale przyczyn stagnacji masy ciała może być znacznie więcej. Sprawdź, dlaczego odchudzanie nie jest skuteczne. Nietypowe czynniki, które mogą przeszkadzać w odchudzaniu Ćwiczysz w pocie czoła, na Twoim talerzu lądują naprawdę niewielkie porcje pożywienia, a pomimo to nie ...
Read More
Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach. Okazuje się, że bytujące tam dobre bakterie, oddziałują dobroczynnie na cały ludzki organizm. Niestety, należy podkreślić, że nadmiar tych patogennych także ma wpływ na nasze funkcjonowanie. Dysbioza jelitowa, czyli stan zaburzenia równowagi mikrobioty jelitowej, może być przyczyną poważnych dysfunkcji i chorób. Dowiedz się, jaką dokładnie funkcję spełniają bakterie w jelitach i przekonaj się, że analiza Twojej mikrobioty jelitowej może pozwolić Ci zachować pełne zdrowie. Rola ...
Read More
Katar, kaszel, zmiany skórne, to najczęściej występujące objawy, jakie może wywoływać alergia pokarmowa. Okazuje się jednak, że symptomy alergii na dany produkt spożywczy, są na tyle nieoczywiste, że diagnostyka problemu zdrowotnego staje się kłopotliwa. Nietypowe objawy alergii pokarmowej mogą być na tyle niecodzienne, że pacjent jest zupełnie nieświadomy ich występowania albo kojarzy je z całkiem inną przypadłością. Poznaj zaskakujące objawy alergii, aby móc reagować natychmiast, zanim pogorszy się Twój stan ...
Read More
Czy wiesz, że trądzik uznawany jest za najczęściej występującą chorobę skórną? Ze zmianami tego rodzaju boryka się ponad 9% światowej populacji. Okazuje się, że leczenie trądziku powinno przebiegać nie tylko doraźnie, poprzez stosowanie dedykowanych maści, kremów i innych kosmetyków, ale również od wewnątrz. Oprócz farmakoterapii doskonałe efekty przynosi odpowiednia dieta. Jak odżywiać się, aby minimalizować ryzyko wystąpienia trądzikowych stanów zapalnych skóry? Co jeść, aby zwalczać wykwity skórne? Dowiedz się, jak ...
Read More
Nietolerancja histaminy wiąże się z nadwrażliwością organizmu na spożycie pokarmu z normalną dawką histaminy, której ten nie toleruje. Do rozwoju nietolerancji histaminy dochodzi, gdy w organizmie występuje brak lub niedobór enzymu rozkładającego histaminę – diaminooksydazy (DAO). Może też występować w sytuacji dysproporcji spożywania histaminy z pożywieniem, a zdolnością DAO do jej rozkładania. Jest trudno diagnozowana, ponieważ nie zawsze daje charakterystyczne objawy albo są one mylone z innymi dolegliwościami. Dowiedz się, ...
Read More