Badania - Dieta eliminacyjna

by dietaeliminacyjna.pl 7 kwietnia, 2023

Badania

Wiosenny przegląd zdrowia- badania profilaktyczne

Wiosna to czas, w którym wszystko budzi się do życia. Właśnie teraz wykonaj badania profilaktyczne i zadbaj o własne zdrowie. Przygotuj się na aktywny sezon, spędzanie czasu na świeżym powietrzu, uprawianie sportu. Przywitaj tę kolorową porę roku z szerokim uśmiechem na twarzy i doskonałym samopoczuciem. Czas po srogiej zimie jest idealny na realizację corocznych badań. Sprawdź, jakie szczególnie warto wykonać, aby skontrolować stan swojego organizmu. Tylko 40% Polaków wykonuje badania profilaktyczne Chociaż ...

by dietaeliminacyjna.pl 29 marca, 2023

Katar alergiczny – czy dieta może pomóc?

Czy wiesz, że nawet u 40% ludzi na całym świecie występuje przynajmniej jedno schorzenie alergiczne? Okazuje się, że tylko w Polsce z problemem objawów alergicznych o różnym pochodzeniu boryka się aż 12 milionów osób. Do najczęstszych syndromów zalicza się przewlekły kaszel, problemy skórne, łzawienie oczu oraz nieżyt nosa. To właśnie katar alergiczny uznawany jest za czynnik, który wywołuje silny dyskomfort w zakresie codziennego funkcjonowania. Sprawdź, czy da się zwalczyć katar ...

by dietaeliminacyjna.pl 28 marca, 2023

Alergia Pokarmowa , Badania

Wiosenne alergie — kiedy wszystko pyli!

Alergie uznawane są za plagę XXI wieku. Z tymi, które dają najsilniejsze objawy wiosną może borykać się nawet 20% światowej populacji. Przewlekły katar, kaszel, łzawienie oczu, świąd skóry, to tylko niektóre z najczęściej pojawiających się objawów. Jak radzić sobie z wiosennymi alergiami na pyłki? Czy da się zapobiec występowaniu syndromów, które nie pozwalają w pełni cieszyć się spędzaniem wolnego czasu na świeżym powietrzu wiosną? Dowiedz się więcej już teraz. Alergie sezonowe ...

by dietaeliminacyjna.pl 21 marca, 2023

Dieta , Badania , Suplementacja

Jak zadbać o dobre samopoczucie wiosną?

Zastanawiasz się, jak sobie radzić z wiosennym przesileniem, które każdego roku dopada Cię w okresie, w którym kończy się zima? Rzeczywiście nagłe i intensywne zmiany temperatur oraz warunków atmosferycznych mogą męczyć, niekorzystnie wpływać na Twoje samopoczucie, a nawet codzienną aktywność, uwzględniając stan całego Twojego organizmu. Jak nie dać się wiosennemu przesileniu i zadbać o dobre samopoczucie, kiedy wiosna zbliża się wielkimi krokami? Zwalcz osłabienie i zły nastrój, nie daj się ...

by dietaeliminacyjna.pl 14 marca, 2023

Badania , Psychologia , Suplementacja

Stres a układ odpornościowy

Ciągłe przeziębienia, przewlekłe zmiany skórne, stany zapalne, to tylko niektóre destrukcyjne zaburzenia organizmu, które mogą być wywoływane przez stres. Okazuje się, że ten długotrwały i nasilony ma ogromne znaczenie dla funkcjonowania całego organizmu, przede wszystkim wpływa na układ immunologiczny. Pamiętaj, że w skrajnych przypadkach przyczynia się nie tylko do występowania różnego rodzaju chorób, ale także zmiany zachowania, jak obniżenie samopoczucia, a nawet stany depresyjne. O tym, jak czynniki stresogenne negatywnie ...

by dietaeliminacyjna.pl 3 marca, 2023

Beauty , Badania , Sport

Aktywność fizyczna a mikrobiota jelitowa

To właśnie aktywność fizyczna jest jednym z najważniejszych czynników, które wpływają na kondycję organizmu oraz zdrowie psychiczne człowieka. Okazuje się, że sport ma również ogromne znaczenie, biorąc pod uwagę stan mikrobioty jelitowej. Utrzymywanie jej w równowadze jest zaś konieczne nie tylko dla funkcjonowania w pełnej sprawności układu pokarmowego, ale i innych organów w naszym ciele. Dowiedz się, jak zmienia się mikrobiota jelitowa poprzez wdrożenie zdrowego stylu życia z uwzględnieniem aktywności ...

by dietaeliminacyjna.pl 28 lutego, 2023

Dieta , Badania

Mikrobiota jelitowa a praca mózgu

Najnowsze badania naukowe dowodzą, że stan mikrobioty jelitowej ma ogromny wpływ nie tylko na funkcjonowanie układu pokarmowego, ale całego organizmu. Okazuje się, że mikrobiota jelitowa reguluje również pracę mózgu, przez co może warunkować stan psychiczny, samopoczucie, a nawet wpływać na codzienne zachowanie. Odgrywa ważną rolę, biorąc pod uwagę stany lękowe oraz depresyjne. Jak mikrobiota jelitowa działa na pracę mózgu? Mikrobiotę jelitową tworzy zespół mikroorganizmów. Wśród nich wyróżnia się takie, które wydzielają związki ...

by dietaeliminacyjna.pl 24 lutego, 2023

Badania

Jak stres wpływa na mikrobiotę jelitową?

Czy wiesz, że stres jest jednym z czynników, które wpływają na funkcjonowanie całego organizmu? Jest fizjologiczną reakcją i odpowiedzią na zagrożenie. Warto jednak wiedzieć, że ten przewlekły wywołuje nie tylko napadowe bóle brzucha i głowy czy problemy z koncentracją, ale ma ogromny wpływ na działanie całego układu pokarmowego, przede wszystkim jelit. Udowodniono, że duży poziom stresu zaburza równowagę mikrobioty jelitowej. Mikrobiota jelitowa a ośrodkowy układ nerwowy Skład mikrobioty jelitowej jest różnorodny i ...

by dietaeliminacyjna.pl 17 lutego, 2023

Badania

Wirus RSV a grypa

Sezon infekcyjny w pełni, jednak objawy zakażenia patogenami, są tak podobne do siebie, że trudno rozpoznać, z jakim konkretnie mamy do czynienia. Grypa, wirus RSV, a może COVID-19? Jak odróżnić infekcję wirusową? Dowiedz się więcej już teraz. Skuteczne diagnostyka Jak potwierdzają specjaliści, jedyną metodą skutecznej diagnostyki pacjenta, jest wykonanie testów. Zdaniem wirusologów pacjentom dorosłym powinno wykonywać się dwa rodzaje testów, na koronawirusa oraz na grypę. To dlatego, że wirus RSV daje silne ...

by dietaeliminacyjna.pl 17 lutego, 2023

Badania , Alergia Pokarmowa , Dieta , Suplementacja

Diety eliminacyjne w zespole jelita nadwrażliwego

Czy wiesz, że na zespół jelita nadwrażliwego choruje nawet 100 milionów ludzi na całym świecie? Okazuje się, że jest to najczęściej diagnozowane schorzenie, biorąc pod uwagę funkcjonowanie całego układu pokarmowego. Bóle brzucha, uczucie pełności, wzdęcia oraz zgaga, to najczęściej występujące objawy. Sprawdź, jak je skutecznie zwalczać, diety eliminacyjne radzą sobie z tym procesem naprawdę świetnie. Co to jest zespół jelita nadwrażliwego? Na tego rodzaju chorobę przewlekłą, która zaburza funkcjonowanie jelita cienkiego oraz ...