wchłanianie żelaza

niedobór żelaza

Jak podnieść poziom żelaza dietą? 

Niedobór żelaza we krwi może skutkować niedokrwistością, czyli anemią. Ten stan chorobowy ma z kolei negatywny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Okazuje się jednak, że poziom żelaza we krwi można skutecznie podnieść odpowiednią dietą. Sprawdź, jakie produkty powinny znaleźć się w codziennym jadłospisie. Oto dieta dla tych, u których zdiagnozowano anemię.    Kto boryka się z niedoborem żelaza we krwi?    Czy wiesz, że niedokrwistość z powodu niedoboru żelaza, to problem około 5% światowej ...

Read More