Zespół jelita nadwrażliwego – książka, która ukazała się w 2020 roku nakładem wydawnictwa PZWL i której mam zaszczy być współautorką. Po co powstała, co w niej znajdziesz i czemu warto ją mieć?
Jak zaczyna się książka „Zespół jelita nadwrażliwego”
„Idąc ulicą w Warszawie, czy innym większym polskim mieście możemy odliczać, że co 10 osoba będzie mogła o swoich dolegliwościach mówić tak: Mam często bóle brzucha. Kilka razy w tygodniu. Ból jest okropny. Czasami tak silny, że muszę wyjść z zebrania w pracy. Muszę iść do toalety, a tam potrzebuję czasu i nigdy nie ma uczucia pełnego wypróżnienia. Jestem spocony i czekam, aż wszystko wydalę. Czasami są to gromne ilości, na końcu sama woda, ale potrzeba czasu zanim poczuję się dobrze. Czasami mam zaparcie i nie oddaje stolca przez kilka dni lub tylko takie „kozie bobki”. Miałem już wiele badań, nawet dwa razy kolonoskopię, ale nic nie stwierdzono. Może jestem uczulony na pokarm? Może powinienm iść do szpitala? Boję się, że już nigdy nie będę zdrowy.
W tej książce chcę „odczarować” pacjentowi zespół jelita nadwrażliwego. Pomóc mu zrozumieć objawy i przestać się bać. Przede wszystkim postarać się poprawić jakość życia, bo wyleczyć…”
Doktor Mirosława Gałęcka zebrała doświadczenia swoje – jako lekarza i pracujących z nią specjalistów, aby stworzyć kompleksowe kompendium wiedzy o zespole jelita nadwrażliwego. Czego dowiesz się z tej książki?
Zespół jelita nadwrażliwego – książka, która odpowiada na pytania…
Razem z diagnozą zespołu jelita nadwrażliwego często pacjent otrzymuje informację „proszę stosować dietę i się przyzwyczaić, taka Pani/Pana uroda”. Tymczasem zespół jelita nadwrażliwego może dawać na prawdę uciążliwe objawy, a pacjent – nic dziwnego – wcale nie ma ochoty z nimi żyć.
Najczęściej po diagnozie IBS pojawiają się pytania:
- Czy zespół jelita nadwrażliwego da się wyleczyć?
- Czy powinienem stosować jakieś leki, suplementy?
- Jak wygląda dieta w zespole jelita nadwrażliwego?
- Jak łagodzić objawy?
Coraz częściej też pojawia się wątpliwość „Czy to na pewno zespół jelita nadwrażliwego” – książka pod redakcją naukową dr. Mirosławy Gałęckiej po kolei rozwiewa te wątpliwości.
Zespół jelita nadwrażliwego – książka o diagnostyce różnicowej okiem lekarza
To co wyróżnia tę książkę to bardzo dokładne opisanie procesu diagnostyki różnicowej zespołu jelita nadwrażliwego.
Z doświadczenia autorki tych rozdziałów, która na co dzień pracuje z pacjentami wynika, że bardzo wiele osób przychodzi do niej z diagnozą IBS, po czym okazuje się, że nie została przeprowadzona wystarczająco szczegółowa diagnostyka.
W książce znajdziemy także wiele ciekawych przykładów z praktyki lekarza i dietetyka. Chociażby ten:
Czasami szczęśliwy przypadek pomoże w rozpoznaniu przyczyny dolegliwości.
Przyszła do mnie młoda kobieta lat 32 z rozpoznaniem IBS postaci biegunkowej ze wzdęciami. Miała wykonany komplet badań. Była bardzo skupiona, spokojna, ale twierdziła, że jest bardzo zmęczona swoimi objawami. Zbadane miała wszystko, była po licznych dietach eliminacyjnych, nadal nie spożywała glutenu i nabiału. Wszystkie badania były prawidłowe. Kobieta zajmowała menadżerskie stanowisko w dużej firmy i podejrzewałam, że za dolegliwości biegunkowe odpowiedzialny jest stres. Kobieta odpowiedziała, że dobrze sobie radzi ze stresem, ma czas, aby biegać i mieć hobby. Podczas badania jamy ustnej przeprosiła, że ma gumę do żucia. Zapytałam, czy często żuje gumę. Odpowiedziała, że praktycznie cały czas w pracy. Jej ulubiona guma zawierała bardzo dużo … sorbitolu. Nigdy nie udało mi się tak szybko uleczyć pacjenta z IBS! Po zaprzestaniu żucia gumy z sorbitolem biegunki i wzdęcia zniknęły natychmiast.
źródło: Zespół jelita nadwrażliwego, PZWL, 2020
Opis chorób podszywających się pod zespół jelita nadwrażliwego – warto przeczytać!
Zespół jelita nadwrażliwego to wiele różnych objawów, a pod tą jednostką chorobową mogą ukrywać się też inne schorzenia. W książce opisane są między innymi takie choroby jak celiakia, SIBO, alergia pokarmowa, a także dysbioza jelitowa. A co od praktycznej strony?
Zespół jelita nadwrażliwego – książka okiem wielu specjalistów np. lekarza, dietetyka, mikrobiologa
Największą zaletą tej książki jest to, że została ona napisana przez zespół świetnych specjalistów. Część teoretyczna to jedno, ale odpowiada ona także na wiele pytań dotyczących diety i suplementacji w IBS. Dodatkowo szczegółowo omówione jest znaczenie stresu w IBS oraz jak radzić z nim sobie na co dzień.
Jakie informacje znajdziesz w książce „Zespół jelita nadwrażliwego”
Zespół jelita nadwrażliwego okiem dietetyka:
- Czy istnieje jedna, optymalna dieta dla IBS?
- Czym jest dieta FODMAP
- Czy w IBS mogą sprawdzić się posty przerywane albo głodówki?
- Jak w IBS należy traktować alergie i nadwrażliwości pokarmowe
Zespół jelita nadwrażliwego okiem specjalisty d.s. mikrobiologii
- Czym jest oś mózgowo – jelitowa
- Jak działa trzewny układ nerwowy
- jakie znaczenie mają neuroprzekaźniki w IBS
Okiem lekarza:
- Ciekawe przypadki pacjentów zmagających się z IBS
- Z czym najczęściej maja problem pacjenci, a z czym lekarze
- schemat diagnostyki i leczenia IBS
Okiem edukatorki zdrowia (czyli moim)
- Czy IBS to tylko dieta i leczenie?
- Suplementacja w IBS
- Zarządzanie stresem w IBS
Zainteresowany? Mam nadzieję! Książka przyda się każdemu, kto boryka się z dolegliwościami żołądkowo – jelitowymi.
Możesz kupić ją na stronie Instytutu Mikroekologii, oraz PZWL i w innych księgarniach.
