Choroby

Mikrobiota jelitowa a niedokrwistość z niedoboru żelaza. Wpływ dysbiozy na wchłanianie żelaza.

Mikrobiota jelitowa a niedokrwistość z niedoboru żelaza. Jak zdrowie jelit wpływa na wchłanianie żelaza?

Niedokrwistość z niedoboru żelaza to jedno z najczęstszych schorzeń na świecie, które dotyka ludzi w różnym wieku. Choć najczęściej mówi się o zbyt niskiej podaży żelaza w diecie lub nadmiernej jego utracie, coraz więcej badań wskazuje na kluczową rolę mikrobioty jelitowej w regulacji przyswajania tego pierwiastka. Przyjrzyjmy się bliżej temu, jak zdrowie jelit może warunkować wchłanianie żelaza i zapobiegać anemii oraz jaki sposób bakterie jelitowe i ich zaburzony skład wpływają ...

Read More
Naturalne zioła wspierające nasz system immunologiczny.

Adaptogeny a odporność. Jak naturalne zioła wspierają nasz system immunologiczny?

Jednym z najważniejszych czynników wpływających na rozwój chorób cywilizacyjnych są styl życia i środowisko. Są to bardzo szerokie pojęcia określające zarówno dietę, aktywność fizyczną, środowisko życia i adaptację do zróżnicowanych warunków. Jest to związane z tym jak organizm przystosowuje się do zmian oraz jak znosi stres. To bardzo istotne kwestie szczególnie w obecnych czasach i przy naszym tempie życia. Istotny jest fakt, że można wesprzeć organizm w procesie adaptacji do ...

Read More

Depresja jesienna- jak sobie radzić z obniżonym nastrojem i sezonową apatią?

Jesień to pora roku, która w wielu regionach świata przynosi zmianę pogody, skrócenie dnia oraz zmniejszenie ilości światła słonecznego. Dla niektórych osób te zmiany są tylko naturalną częścią cyklu rocznego, jednak dla innych mogą oznaczać początek poważniejszych problemów z samopoczuciem. Obniżony nastrój, brak energii, apatia czy nadmierna senność to typowe objawy związane z depresją sezonową, znaną również jako Seasonal Affective Disorder (SAD), czyli sezonowe zaburzenie afektywne. To zjawisko dotyka milionów ...

Read More
Grzybica układu pokarmowego

Grzybica układu pokarmowego – przyczyny, objawy i leczenie

Mikrobiota jelit ludzi zawiera bakterie, wirusy, pierwotniaki, a także grzyby. I choć grzyby są naturalnym elementem mikrobioty jelitowej, to ich nadmierny wzrost może prowadzić do poważnych dolegliwości. Grzybica układu pokarmowego stanowi częsty problem zdrowotny, który wpływa na pogorszenie stanu zdrowia oraz samopoczucia. Najczęściej za zakażenie grzybicze odpowiedzialny jest przerost grzybów z rodzaju Candida. Z tego artykułu dowiesz się najważniejszych informacji na temat grzybicy, jej przyczyn i postępowania terapeutycznego. Czym jest grzybica? ...

Read More
Depresja

Depresja – objawy, diagnoza, leczenie, rokowania

Czym jest depresja? Definicja depresji i jej występowanie Depresja to najczęściej występująca choroba psychiczna na świecie, mająca swoje konsekwencje ekonomiczne i poważne powikłania zdrowotne. Charakteryzuje się obniżeniami nastroju i utratą motywacji do działania. Nie chodzi tu jednak o krótkotrwały smutek, ale przedłużający się stan wpływający na jakość życia. Jej przebieg może sią różnić w zależności od wieku i płci pacjenta oraz od głównych czynników, które przyczyniły się do jej rozwoju. Ile osób choruje ...

Read More
cukrzyca, objawy, leczenie, przyczyny i diagnostyka

Czym jest cukrzyca? Rodzaje, objawy i diagnostyka

Cukrzyca to choroba metaboliczna charakteryzującą się podwyższonym poziomem glukozy we krwi (hiperglikemia). Jest to przewlekła choroba, która może prowadzić do poważnych powikłań, jeśli nie jest odpowiednio kontrolowana. W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej temu, czym jest cukrzyca, omówimy jej rodzaje, objawy oraz metody diagnostyki. Czym jest cukrzyca? Cukrzyca to stan, w którym organizm nie jest w stanie skutecznie regulować poziomu glukozy we krwi. Glukoza jest głównym źródłem energii dla komórek, a jej ...

Read More