Nowy Rok to czas nowych postanowień i obietnic w zakresie stosowania zdrowych nawyków. Jeśli zastanawiasz się, jak połączyć radość sylwestrowej zabawy z troską o swoje zdrowie, to dobrze trafiłeś. Poznaj najlepsze pomysły na sylwestrowe menu, które nie tylko zachwyci Twoje kubki smakowe, ale także będzie przyjazne dla mikrobioty jelitowej. Mikrobiota jelitowa — klucz do zdrowia Zanim przystąpimy do menu, warto zrozumieć, dlaczego mikrobiota jelitowa odgrywa kluczową rolę w naszym zdrowiu. Mikrobiota to ...
Read More