dieta-bez-jajek-dla-poczatkujacych

ALERGIA POKARMOWA, DIETA, PRODUKTY I PORADY

dieta-bezglutenowa-dla-poczatkujacych

ALERGIA POKARMOWA, DIETA, PRODUKTY I PORADY

ALERGIA POKARMOWA, DIETA, INNE PRODUKTY

Dieta eliminacyjna: klucz do lepszego zdrowia dzieci i dorosłych

Witajcie na naszej stronie, poświęconej tematyce diety eliminacyjnej, zdrowego żywienia oraz porad żywieniowych dla osób cierpiących na alergie pokarmowe, zarówno dzieci, jak i dorosłych. Alergie pokarmowe stają się coraz bardziej powszechne, dlatego chcemy dostarczyć Wam wartościowych informacji i porad, które pomogą poprawić jakość życia osób dotkniętych tym problemem.

Czym jest mikrobiota jelitowa, na czym polega dieta eliminacyjna, jakie są objawy alergii pokarmowej czy jak objawia się nietolerancja laktozy, to tylko niektóre pytania, na które znajdziesz tutaj odpowiedź. Zachęcamy do lektury.

Czytaj więcej

Najnowsze wpisy – DietaEliminacyjna.pl

Czy warto kupować ekologiczną żywność?

Z racji mojej pracy mam do czynienia z na co dzień z tematem ekologicznej żywności. W rozmowach, kiedy już wypłynie temat czym się zajmuję, zazwyczaj ...

Read More

Ukryte alergeny – pod jakimi nazwami kryją się jajka, mleko, gluten?

Problem z prawidłowo prowadzoną dietą eliminacyjną jest taki, że należy usunąć ze swojego menu wszystkie alergeny na które została stwierdzona reakcja. Czego unikać? Gdzie w ...

Read More

Rola mikroflory jelit

Łączna waga mikroorganizmów w naszym ciele wynosi ok 1,5-2 kg. Na  jedną  naszą komórkę przypada aż 10 komórek bakterii. Najwięcej z nich żyje w przewodzie ...

Read More

Najczęstsze błędy w diecie eliminacyjnej.

Dieta eliminacyjna nie polega wyłącznie na wykluczeniu produktów, które szkodzą. Warto zapoznać się z najczęściej popełnianymi błędami. Wprowadzanie diety na własną rękę, bez wykonania odpowiednich ...

Read More

Rotacja – co to jest?

Bardzo często popełnianym błędem przy prowadzeniu diety eliminacyjnej na własną rękę jest nie stosowanie się do nakazu rotacji produktów. Dlaczego jest to tak ważne? Po co ...

Read More