Infekcje górnych dróg oddechowych to te, które diagnozowane są najczęściej w sezonie jesienno-zimowym. Zapadają na nie głównie dzieci, a częstotliwość zachorowań to nawet 8 infekcji tego typu rocznie. Trzeba jednak zaznaczyć, że występują również u osób dorosłych, przede wszystkim u tych, których układ odpornościowy jest osłabiony i nie radzi sobie z patogenami chorobotwórczymi. Sprawdź, jak zwalczać nawracające choroby górnych dróg oddechowych, na których występowanie ogromny wpływ mają nasze jelita.
Mikrobiota jelitowa a układ odpornościowy
Czy wiesz, że to właśnie w jelitach znajduje się aż 70% komórek immunokompetentnych, które mają ogromne znaczenie na funkcjonowanie układu odpornościowego? Pierwszym krokiem w walce z nawracającymi infekcjami górnych dróg oddechowych jest więc równowaga mikrobioty jelitowej. Zaleca się przede wszystkim diagnostykę jej stanu, w tym celu doskonale sprawdzają się nieinwazyjne badania, takie jak KyberKompakt bądź KyberKompakt Pro, a w razie dysbiozy jelitowej zastosowanie indywidualnie dobranych probiotyków.
Odporność śluzówkowa
Nawracające infekcje górnych dróg oddechowych mogą występować w wyniku złego funkcjonowania odporności śluzówkowej. Aby sprawdzić, jak działają śluzówki organizmu jelit, układu moczowo-płciowego oraz śluzówki dróg oddechowych zaleca się wykonanie badania na markery slgA oraz β-defensyna 2. obydwa wykazują właściwości antybakteryjne, bakteriostatyczne, i przeciwinfekcyjnie.
Profilaktyka i leczenie nawracających infekcji górnych dróg oddechowych
Warto wiedzieć, że wzmacnianie układu odpornościowego jest konieczne nie tylko już po przebytej infekcji, ale stale, aby układ immunologiczny stanowił naturalną barierę przed patogenami. Zdrowy sen, odpoczynek, aktywność fizyczna, odpowiednia dieta (bogata w kiszonki, sfermentowane produkty mleczne, źródła błonnika, kwasów omega, witaminy C), minimalizowanie nadmiernego stresu, niwelowanie złych warunków środowiskowych (w tym zanieczyszczenie toksynami i metalami ciężkimi), to naturalne czynniki, które warto wdrożyć jako nawyk.
Co istotne, jeśli infekcja górnych dróg oddechowych, najczęściej gardła, oskrzeli, uszu oraz krtani już wystąpi, konieczne jest odpowiednie, indywidualnie dopasowane leczenie. Priorytetem jest właściwa diagnostyka, na podstawie której możliwe jest dobranie dobrej lekoterapii. Należy pamiętać, że na osłabienie odporności organizmu ma także antybiotykoterapia, dlatego, jeśli jest konieczna, zaleca się jednoczesne stosowanie probiotyków, aby chronić mikrobiotę jelitową. Źle leczone lub niedoleczone infekcje górnych dróg oddechowych mogą prowadzić nie tylko do nawrotów choroby, ale również poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Podstawą skutecznego leczenia stanów chorobowych oraz zapobiegania ich nawrotom są indywidualne badania, dzięki którym udaje się trafnie wystawić diagnozę oraz zalecić właściwe leczenie.
