Na dermatozę, czyli choroby skórne wpływ mają czynniki genetyczne, środowiskowe, dieta i jak się okazuje, mikrobiota jelitowa. Udowodniono, że jej stan odpowiada przede wszystkim za występowanie egzemy, atopowego zapalenia skóry oraz trądziku. Czy wiesz, że dysbioza jelitowa może dotyczyć nawet 54% osób z trądzikiem?
Mikrobiota jelitowa a atopowe zapalenie skóry
Atopowe Zapalenie Skóry (AZS) może dotyczyć nawet 30% dzieci i 10% osób dorosłych. Co istotne, w ciągu ostatnich lat występowanie tej choroby skórnej wzrosło nawet trzykrotnie. Świąd, zaczerwienienie, zmiany skórne, to najczęściej występujące objawy AZS, na które wpływ na wysoce przetworzona dieta czy warunki środowiskowe. Najnowsze badania pokazały, że u pacjentów z Atopowym Zapaleniem Skóry w mikrobiocie jelit występuje znacznie więcej bakterii z rodzaju Clostridium difficile i S. aureus, za to zdiagnozowano niedobór bakterii Bifidobacterium i Bacteroides. Co ciekawe, udowodniono, że z AZS częściej borykają się dzieci urodzone przez tzw. cesarskie cięcie oraz te, które nie są i nie były karmione piersią. Należy przy tym wskazać, że odpowiednia mikrobiota jelitowa najmłodszych w pierwszych latach życia kształtowana jest przede wszystkim właśnie przez rodzaj porodu oraz sposób karmienia.
SIBO a trądzik
Refluks, zaparcia, wzdęcia, nieprzyjemny zapach z ust oraz właśnie trądzik, to najczęściej występujące objawy SIBO. To przerost bakterii w jelicie cienkim, który prowadzi do dysbiozy jelitowej. Najnowsze badania dowodzą, że u pacjentów z trądzikiem różowatym SIBO występuje nawet 10 razy częściej, niż u osób bez tego rodzaju zmian skórnych. Dlaczego przerost bakterii w jelicie cienkim wywołuje trądzik?:
- Nadmiar bakterii stymuluje rozrost substancji P, które są odpowiedzialne za występowanie stanów zapalnych w organizmie,
- SIBO przyczynia się do większej przepuszczalności jelit, a wiele osób z trądzikiem boryka się jednocześnie z tzw. zespołem nieszczelnego jelita,
- przerost bakterii prowadzi do zbyt małej produkcji kwasów żołądkowych, które w naturalny sposób dezynfekują i są barierą ochronną przed niekorzystnymi bakteriami,
- SIBO ogranicza wchłanialność witamin oraz przyswajanie tłuszczy oraz białka.
Pamiętaj, że na występowanie trądziku, ale również SIBO wpływ ma nieodpowiednia dieta. Czynniki żywieniowe, które zaostrzają zmiany, to przede wszystkim: słodycze, biała mąka, sól, cukier, napoje kolorowe oraz produkty spożywcze wysokoprzetworzone.
Pakiet “Skóra”
Jeśli borykasz się ze zmianami skórnymi, poszerz diagnostykę problemu o pakiet badań “Skóra”. Dzięki wynikom otrzymasz konkretne, dopasowane indywidualnie do Twoich potrzeb zalecenia dotyczące właściwej diety oraz probiotykoterapii, aby wyeliminować przyczynę, a nie tylko objawy. Prawidłowa mikrobiota jelitowa wpływa korzystnie nie tylko na stan skóry, ale cały organizm, dlatego warto zadbać o jej równowagę.
